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Vacaciones yoga playa
retiros de yoga en la playa en estados unidos
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El Kripalu Center for Yoga & Health, uno de los centros de retiro más importantes de Estados Unidos, lleva ofreciendo cursos y retiros desde la década de 1970. Desde que abrió sus puertas por primera vez en 1983, esta propiedad de 125 acres situada en las onduladas colinas de Stockbridge, Massachusetts, ha acogido a estudiantes.
Tanto si busca una formación como una escapada de fin de semana, Kripalu tiene algo para todos. Desde el YogaDance, una práctica oficial desarrollada por el centro, hasta el senderismo por los senderos de los Berkshires, pasando por las clases de cocina o la reserva de un masaje, las opciones son abundantes.
Las tarifas de los retiros R&R de Kripalu son de 85 a 95 dólares por día, además del alojamiento. La tarifa diaria incluye tres comidas al día, talleres dirigidos por expertos, yoga diario y actividades guiadas al aire libre. Además, podrá disfrutar de los numerosos servicios de la propiedad, como la sala de fitness, la sauna, las rutas de senderismo señalizadas, etc.
retiro espiritual en la playa
Yoga Costa Rica – Las mejores vacaciones de yoga en GuanacasteSi usted está pensando en unas vacaciones a Costa Rica, entonces no hay razón por la que debe dejar sus objetivos de estilo de vida en casa. ¡Únase a nosotros en The Pura Vida House durante su visita para asegurarse de obtener todo lo que Costa Rica tiene para ofrecer – playas, vida silvestre, volcanes, senderismo, paseos a caballo, surf y YOGA!
Tanto si has elegido Costa Rica como destino para tu retiro de Yoga, como si sólo quieres hacer un par de horas de Yoga durante tu estancia aquí, The Pura Vida House te ofrece exactamente lo que estás buscando.
Imagínese haciendo yoga y relajándose en el paraíso tropical, en o con vistas a la playa y al Océano Pacífico. Con nuestros retiros de yoga en Costa Rica, disfrutarás de todo lo mejor que Costa Rica y Pura Vida House tienen para ofrecer, incluyendo yoga diario, aventuras tropicales y mucho tiempo para relajarte en las hermosas playas de arena blanca de Hacienda Pinilla. Nuestros viajes de yoga en Costa Rica incluyen una gran comida saludable, descanso y relajación, ejercicio, y un montón de actividades divertidas que esta nación costera tiene para ofrecer.
hoteles para retiros de yoga
Tanto si quiere escapar del frío del invierno como si quiere celebrar el verano, las vacaciones en la playa son una forma ideal de relajar la mente, estimular el espíritu y rejuvenecer el cuerpo en la arena de la playa y bajo los dorados rayos del sol. Elija uno de nuestros diversos retiros de yoga en la playa para aprender y practicar con los mejores profesores, conocer a yoguis con ideas afines y redescubrir la alegría del pelo salado, los dedos de los pies en la arena y la piel besada por el sol.
No hay nada como el mejor o el peor tiempo, todo depende del clima del destino que se visite. Lo único que hay que hacer es comprobar el tiempo antes de reservar la escapada a su destino favorito.
Lo primero y más importante es llevar crema solar o loción para protegerse del sol, un par de zapatillas de plástico cómodas, una bolsa impermeable, un traje de baño y ropa cómoda. ¡Ah! Y no te olvides de preparar también tu mente.
Hay muchas cosas que se pueden hacer en una playa, como nadar, tomar el sol, bucear, hacer surf, bucear con tubo, navegar, pescar, surfear, o hacer un picnic, leer un libro, conocer gente nueva, recoger conchas marinas, ver la puesta de sol, y muchas más.
retiro femenino en la playa
El Instituto Esalen de Big Sur, California, ofrece a los visitantes 120 acres rodeados de océano y montañas con manantiales minerales calientes y un magnífico lugar para la relajación, la meditación y otras actividades. El albergue está abierto 23 horas al día e incluye un comedor, una terraza al aire libre, un solárium y una cocina. Normalmente hay varios talleres a la semana para elegir, como retiros de comunicación, Tai Chi, atención plena, retiros de yoga, meditación, talleres espirituales y mucho más. Si estás buscando un retiro de yoga único en California, este es un hermoso lugar para visitar.
Se sirven tres comidas diarias, hechas con productos frescos, así como fruta fresca y otros aperitivos a mano durante todo el día. Cuando te inscribes en un taller, puedes elegir entre varios alojamientos, incluyendo habitaciones estándar con baños compartidos, habitaciones premium con baños mejorados y privacidad y vistas a internet o al océano, Point Houses para suites privadas con salas de estar, dormitorios, cocinas completas, cubiertas privadas y comedores, Bunk Bed Rooms y varios alojamientos con sacos de dormir en las salas de reuniones. Las tarifas de los talleres de fin de semana, con todo incluido, parten de 730 dólares por persona para el alojamiento estándar y de 405 dólares para el alojamiento en sacos de dormir. La tarifa incluye las comidas, el programa de movimiento y el acceso a las instalaciones. El Instituto Esalen es uno de los retiros espirituales más populares de California y de la Costa Oeste.
