Yoga

Ashtanga yoga primera serie

Ashtanga yoga primera serie Ashtanga yoga primera serie vídeo de la serie primaria de ashtanga En los estudios de yoga e incluso en la formación de profesores de Ashtanga, hay poco contacto con las series intermedias y avanzadas.  Siempre he sentido una atmósfera de misterio alrededor de estas dos series – como un lugar pequeño, reservado […]

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Yoga para estreñimiento

Yoga para estreñimiento Yoga para estreñimiento Yoga para el estreñimiento en el embarazo Hay muchas cosas que pueden causar estreñimiento: una mala alimentación (especialmente no consumir suficiente fibra y líquidos), el estrés y los viajes.    Ciertos medicamentos y afecciones digestivas, como la diabetes, también pueden impedir que el colon absorba suficiente agua de los

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Asanas iyengar

Asanas iyengar Asanas iyengar Posturas sentadas de yoga iyengar Esta es la primera asana que necesita ser realizada por un paciente con diabetes porque el estómago de un paciente se vuelve muy duro y esta asana para la diabetes ayuda a eliminar la dureza del estómago, lo que ayuda a realizar las otras asanas. También

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Postura del bebe yoga

Postura del bebe yoga Postura del bebe yoga postura del bebé feliz en sánscrito Si sientes tensión en las caderas y en la parte baja de la espalda, necesitas calmarte y centrarte, y quieres añadir un poco de diversión y juego a tu día, ponte en la Postura del Bebé Feliz, una postura de yoga

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Serie ashtanga yoga

Serie ashtanga yoga Serie ashtanga yoga Ashtanga yoga serie primaria pdf El Ashtanga Vinyasa Yoga es un estilo de yoga como ejercicio popularizado por K. Pattabhi Jois durante el siglo XX, a menudo promovido como una forma moderna del yoga clásico indio[1]. Él afirmó haber aprendido el sistema de su maestro, Tirumalai Krishnamacharya. El estilo

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Indra devi

Indra devi Indra devi Padre del yoga La fascinación de Devi por la India comenzó a los 15 años, cuando leyó un libro de instrucciones de yoga de Yogi Ramacharaka. En 1927, se embarcó hacia la India y adoptó un nombre artístico que sonara a hindú y actuó en películas indias. En 1930 se casó

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