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Mat yoga antideslizante
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Amada por muchos, esta popular estera de yoga viene en dos longitudes diferentes, 71 pulgadas y 85 pulgadas, para que pueda elegir de acuerdo a su altura y preferencia. Nos encantó que la esterilla de 6 mm de grosor proporcionara suficiente amortiguación contra el suelo duro, pero que no fuera demasiado voluminosa para transportarla. También encontramos que la superficie superior es extremadamente antideslizante, lo que fue especialmente bueno durante las sesiones de yoga caliente. La esterilla está disponible en seis colores: negro, negro salvia, medianoche, odisea, púrpura y verve.
¿Quieres un poco más de amortiguación bajo tus manos y pies cuando estás practicando? No busques más. Nos encantó la sensación de comodidad de esta esterilla de yoga bajo nuestro cuerpo, especialmente durante las posturas sentadas y tumbadas. También es extremadamente ligera y fácil de transportar gracias a la correa de transporte incluida, y el material no era resbaladizo bajo nuestras manos o pies cuando nos movíamos a través de los flujos. La esterilla está fabricada con material de PVC no tóxico, por lo que no sólo estás haciendo un bien a tu cuerpo al utilizarla, sino que también estás haciendo un bien al medio ambiente.
La capa superior lisa de esta esterilla ecológica es cómoda para las palmas de las manos, pero lo suficientemente pegajosa como para que el deslizamiento sea mínimo. La capa inferior texturizada se agarra bien al suelo, por lo que la esterilla no se moverá en absoluto a mitad de la práctica de yoga. El diseño de doble capa de esta esterilla la hace más duradera y menos vulnerable a los desgarros, y una correa hace que llevarla a clase sea un juego de niños. Viene en una amplia variedad de colores, incluyendo verde, azul, rosa, oro, oro rosa, amarillo claro, púrpura y amarillo brillante.
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Hoy en día, la mayoría de nosotros hacemos ejercicio en casa, a menudo en suelos que no están diseñados ni optimizados para el entrenamiento, por lo que una esterilla de yoga acolchada es esencial para una configuración adecuada del gimnasio en casa. Y mientras que hemos cubierto todo tipo de yoga y equipo de entrenamiento – incluyendo la mejor ropa de yoga para las mujeres y los hombres, el mejor equipo de entrenamiento en casa, y las mejores clases de yoga en línea – aquí, hemos redondeado las mejores esteras de yoga, como elogiado por los más entusiastas de los críticos en Amazon. (Puedes saber más sobre cómo elegimos los productos aquí).
Esta esterilla de yoga es muy recomendada por atletas de todo tipo y con distintas necesidades, pero la característica que la hace destacar, según cientos de críticos, es que es “agradable y gruesa”, con acolchado extra. Una de las críticas lo compró como una mejora de las colchonetas de su estudio de Pilates: “Tomo clases de Pilates dos veces por semana en mi gimnasio y las colchonetas son horribles. Demasiado finas y desgastadas por el uso. Hay que doblarlas y triplicarlas para poder hacer los ejercicios de rodillas sin que me duelan las rodillas. Investigué esta colchoneta y es increíble. No puedo decir suficientes cosas buenas sobre esta esterilla y ha hecho que las clases de Pilates sean una alegría (¡al menos tanto como pueden serlo!) Incluso he comprado otra para mi hija de 38 años que hace clases de Pilates conmigo!” Otra feliz compradora escribe: “¡Esta es mi primera esterilla de yoga y me encanta! No soy una persona pequeña y sin embargo es lo suficientemente firme para amortiguar, pero lo suficientemente suave para ser cómoda. La uso con el lado ondulado hacia arriba y no resbala en absoluto… y, créanme, ¡sudo! Namaste con esta esterilla”.
estera de yoga gaiam de 5mm de agarre en seco
Esta esterilla duradera hace honor a su nombre en lo que respecta al agarre: su superficie de látex pegajosa mantuvo nuestras manos en su sitio durante la práctica del perro hacia abajo y siguió impresionando a lo largo de las pruebas. Al ser más delgada y pesar sólo 2 kg, se puede enrollar y transportar fácilmente, lo que la hace ideal para viajar o para enfriar en la pista.
A pesar de tener sólo 4 mm de grosor, ofreció una sorprendente cantidad de apoyo para nuestra columna vertebral cuando se utiliza en suelos duros. Nuestro único reparo fue que recogía fácilmente la suciedad, pero esto no fue nada que no se pudiera remediar con una rápida limpieza. Por supuesto, tampoco es apta para los alérgicos al látex.
Ligeramente más pesada que la mayoría de las colchonetas de esta lista, nos complació al quedar plana tan pronto como tocó el suelo y proporcionó una plataforma fantásticamente estable para las sesiones más dinámicas. Sin embargo, esta masa añadida se produjo a expensas de la portabilidad, y empezó a desplegarse cuando se enrolló y se guardó en posición vertical.
Especificaciones principalesDimensiones (cm): 183 x 68 x 0,5Peso: 2,5kgMaterial: Caucho de árbol 100% biodegradable, poliuretanoGrosor: 5mm (medio)Colores disponibles: Menta, azul noche, carbón, negro ónix
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Ashleigh es la directora editorial de comercio en Verywell, donde supervisa los contenidos de salud, fitness, familia y mente. Ha cubierto el espacio de salud y bienestar a través de una variedad de lentes de estilo de vida durante más de 10 años. También es una instructora de barre certificada que enseña en un estudio boutique.
Las esterillas de yoga son un equipo de fitness increíblemente versátil y una parte integral de muchas rutinas de entrenamiento en casa. Tanto si vas a un estudio local como si practicas en casa, tener una esterilla de yoga de calidad que proporcione la cantidad adecuada de agarre y apoyo es de vital importancia. Y aunque la elección de una esterilla puede parecer sencilla, hay una serie de factores que debes tener en cuenta, como la portabilidad, el agarre y la sensación, el acolchado y el grosor, y el valor general.
