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Los 7 chacras
cuarzo
Los chakras, como se conocen en el hinduismo, forman parte de un sistema energético conectado dentro del cuerpo. El término chakra, que significa literalmente “rueda” en sánscrito, se refiere a uno de los siete puntos de este sistema energético.
Según los Vedas, se dice que los chakras tienen forma de flor de loto con muchos pétalos. Los pétalos, a su vez, están asociados a sonidos específicos de los chakras2, que contienen los sonidos únicos del alfabeto (fonemas) de la lengua sánscrita.
La meditación para los chakras incluye una serie de enfoques de atención plena y meditación. Esencialmente, es una forma de meditación que se dirige a tus chakras bloqueados o desalineados. Puedes optar por utilizar la meditación de los colores de los chakras, una meditación sobre la energía o una meditación sobre un chakra individual.
En esta última (meditación sobre un chakra individual), el objetivo es centrarse en un chakra individual. Por ejemplo, puedes centrarte sólo en el chakra de la raíz, apuntando a las áreas emocionales y físicas que este chakra representa e influye.
Si eliges hacer una meditación del chakra raíz, te centrarás en elementos del chakra como la seguridad, la estabilidad y las necesidades básicas generales. Por ejemplo, podrías concentrarte en necesidades como el refugio, la comida, la seguridad y el agua. La interconexión y la responsabilidad son algunas de las necesidades emocionales en las que podrías centrarte también.
114 chakras
Los chakras son los vórtices circulares de energía que se sitúan en siete puntos diferentes de la columna vertebral, y los siete chakras están conectados a los distintos órganos y glándulas del cuerpo. Estos chakras son los responsables de perturbar la energía vital, que también se conoce como Qi o Praana.
Cuando un chakra se interrumpe o se bloquea, la energía vital también se bloquea, lo que conduce a la aparición de dolencias mentales y de salud. Cuando el equilibrio armonioso de los siete chakras se interrumpe o se daña, puede causar varios problemas en nuestra vida, incluyendo nuestra salud física, nuestra salud emocional y nuestro estado mental. Nuestras pulseras de los 7 chakras los representan:
Cada uno de los siete chakras tiene un significado y un color específicos, y en este artículo le explicaremos el significado de los siete chakras, sus colores y las áreas de nuestra salud y nuestra vida en las que estos chakras tienden a influir:
En sánscrito, el Chakra Raíz se conoce como Mooladhara Chakra; esta raíz define nuestra relación con la Madre Tierra. Influye en nuestra pasión, creatividad, juventud, vitalidad y, sobre todo, en nuestros instintos básicos de supervivencia. El Chakra Raíz está representado por el color rojo, que también es una indicación de la necesidad de lógica, pensamiento realista y orden en nuestras vidas.
meditación de los 7 chakras
A veces, se utiliza un nombre en sánscrito en lugar de en inglés, porque el estudio del sistema de chakras, tal como lo conocemos en nuestra cultura occidental moderna, se origina principalmente en las tradiciones yóguicas de la India. A veces los encontrarás referenciados como:
El sistema de chakras convencional se basa en un sistema de chakras hindú que reconoce siete “ruedas” o “centros” de energía distintos que están en perpetuo movimiento a lo largo de la columna vertebral del cuerpo humano. Estas ruedas, cada una con su propio color y frecuencia vibratoria, son los catalizadores de la conciencia y la función humana. Gobiernan diversas cuestiones emocionales, desde nuestros instintos de supervivencia y nuestra autoestima hasta nuestra capacidad para comunicarnos y experimentar el amor.
Su guía Céline Remy le conducirá a través de una meditación relajante que combina visualizaciones, movimientos de manos y afirmaciones. Permita que la voz relajante de Céline junto con la hermosa música le guíen a través de esta poderosa práctica de reequilibrio. Comienza tu día en equilibrio y/o reequilibra después de un día ajetreado. Esta meditación puede realizarse todos los días o siempre que necesites una puesta a punto. >>> ¡Aprende más sobre esta meditación!
741 hz: elimina las toxinas
Hay siete chakras principales y cada uno se correlaciona con diferentes partes del cuerpo. Cada chakra gobierna un área diferente de los sistemas endocrino y nervioso. (1) Además, los canales energéticos del cuerpo se alinean con los canales físicos del cuerpo, creando una equivalencia entre ambos.
Al estudiar juntos lo físico y lo metafísico, se puede ver la relación directa entre ambos. Las imágenes de los chakras se encuentran a menudo en la naturaleza: en las flores, las estrellas e incluso en imágenes ampliadas de células. (2)(3)
Cada chakra es un aura circular que significa su propio tipo de energía vital. Estos vórtices circulares de energía vital se alinean a lo largo de la columna vertebral y están conectados a diferentes órganos internos.
El yoga y la meditación giran básicamente en torno a la apertura y el equilibrio de estos siete chakras o auras. Aunque el concepto de energía vital constituye el núcleo de las antiguas escuelas de medicina y ha seguido siendo relevante hasta nuestros días, es en gran medida de naturaleza teórica.
