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Libro de las emociones para niños
Permiso para sentir: desbloquear…
Para algunos niños, aprender sobre las emociones es algo natural, pero para otros, los sentimientos son un pequeño misterio. Hay muchos libros infantiles estupendos sobre las emociones que ayudan a enseñar a los niños no sólo qué son las emociones, sino también cómo gestionarlas.
Tanto si su hijo tiene dificultades para aprender sobre los sentimientos debido al autismo o al síndrome de Asperger, como si tiene problemas de apego (o un trastorno del espectro autista), problemas de aprendizaje o simplemente por su corta edad, estos recursos son una forma no amenazante y a menudo divertida de mejorar sus habilidades emocionales en casa o en el aula. También pueden ayudarles a aprender a expresar sus sentimientos de forma eficaz y darles más confianza.
Uno de nuestros hijos tiene Asperger (una forma de autismo), por lo que identificar y comprender las emociones es un reto para él. Hemos trabajado mucho con él en este sentido, incluso utilizando libros y cosas como tarjetas de emociones.
Dos de nuestros hijos tienen problemas de apego, lo que también les dificulta la comprensión de las emociones adecuadas y la gestión de sus sentimientos, límites y comportamientos. Con ellos, ciertos libros han sido excelentes para permitirles expresar en qué punto se encuentran emocionalmente ese día o incluso para ayudarles a encontrar nuevas estrategias para manejar sus emociones.
Criar a un niño emocionalmente inteligente…
Los libros para niños que abren un debate sobre los distintos sentimientos, las emociones y la salud mental en general nunca han sido tan importantes, sobre todo si ha habido grandes trastornos en su vida.
Hemos escogido una selección de los mejores libros ilustrados, diarios interactivos, novelas de grado medio y guías prácticas para ayudar a todos a comunicar eficazmente sus sentimientos y a gestionar sus emociones de forma saludable.
La clave para gestionar las grandes emociones empieza por entenderlas, y este diario de actividades de la autora de bestsellers y presentadora de televisión Fearne Cotton ofrece a los niños una forma de expresar y documentar sus estados de ánimo. Con ilustraciones, ejercicios interactivos, notas de la propia Fearne e incluso pegatinas, Tu diario de estados de ánimo ayudará a los lectores a aprender a comunicar sus sentimientos de forma divertida y creativa, y a saber que está perfectamente bien sentir todo tipo de emociones.
A los fans de la película de Pixar Inside Out les encantará este divertido cuento de Jion Sheibani. Sohal es una persona preocupada. No puede evitarlo. Hay muchas cosas que le preocupan: la oscuridad, no tener amigos, las ovejas mutantes. Pero sus preocupaciones a veces pueden ser demasiado, así que una noche Sohal decide dibujarlas para sentirse mejor. Y parece que ayuda. Pero cuando Sohal se despierta al día siguiente, sus preocupaciones se han convertido en cinco criaturas peludas. Hurt, Fail, Anger, Big y Alone ponen involuntariamente el mundo de Sohal patas arriba – ¿podrá mantener sus preocupaciones bajo control?
La serie de los sentimientos
Los niños tienen sentimientos fuertes y no siempre pueden manejarlos muy bien. Perfecto para compartir, ¿Cómo te sientes hoy? está repleto de formas divertidas e imaginativas para ayudar a los niños a entender y afrontar toda una serie de emociones diferentes. Este delicioso libro ofrece a los padres las herramientas que necesitan para ayudar a sus hijos a afrontar esos sentimientos, ¡sin que todo acabe en lágrimas!
A veces, emociones como la rabia, los celos o la emoción pueden parecer demasiado grandes para guardarlas dentro. Yo y mis sentimientos está aquí para decírtelo: No pasa nada por tener grandes sentimientos. Y la buena noticia es que puedes calmar esas emociones fuertes, para que no sientas que vas a explotar.
Una historia perspicaz y conmovedora que no puede faltar en las estanterías de los niños. De la exitosa serie Big Bright Feelings de Tom Percival, este es el libro perfecto para hablar de las preocupaciones y ansiedades de la infancia, por grandes o pequeñas que sean.
Esta guía práctica combina métodos probados de terapia cognitivo-conductual utilizados por los psicólogos infantiles en las escuelas con actividades sencillas para ayudar a su hijo a superar la ansiedad. Está dirigida a niños de 7 a 11 años, porque en estos años ocurren muchas cosas que pueden afectar al bienestar emocional del niño, no sólo ahora, sino en los años venideros.
Crankenst…
Los libros sobre emociones para niños son imprescindibles en cualquier biblioteca doméstica o escolar porque son una forma eficaz de ayudar a los niños de todas las edades a empezar a entender sus sentimientos. Esta lista de libros sobre sentimientos para niños pequeños, preescolares y de jardín de infancia (y también para niños mayores) puede ayudar a los niños a entender sus sentimientos y las emociones fuertes que los acompañan. Además, saber describir, expresar y gestionar de forma saludable emociones como la ira es importante para el desarrollo socio-emocional y la salud del niño. Por esta razón, la lectura de libros infantiles sobre los sentimientos y las emociones a nuestros hijos en casa o en el aula es una gran manera de ayudar a los niños, desde los más pequeños hasta los adolescentes, a empezar a navegar por su mundo emocional.
Los sentimientos pueden ser confusos cuando no tenemos palabras para expresarlos; también pueden ser abrumadores y aterradores cuando los guardamos para nosotros mismos. Saber describir nuestras emociones es importante para el desarrollo socio-emocional del niño, así como saber que está bien expresar nuestros sentimientos y compartirlos de forma saludable.
