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Hoponopono mantras de sanacion
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No pude evitar sonreír el resto de mi caminata mientras empezaba a convertir mi frustración en alegría. Barley se había relajado poco a poco en su paseo y yo estaba menos centrada en él y más en la experiencia de nuestro paseo.
La mentalidad lo es todo. Al eliminar más de 30 años de dudas, culpa y miedo, Vanessa es un ejemplo vivo de lo que puede hacer el poder de la mente. A través del entrenamiento de la mente y la práctica de la autocompasión, ella sanó sus síntomas de depresión, eczema, acné quístico, suprarrenales fatigadas y mala salud intestinal. Ella vive una vida de abundancia basada en el AMOR frente al MIEDO.
El propósito de Vanessa es crear conciencia y compartir sus herramientas de auto-sanación para ayudar a los dueños de negocios de alto rendimiento a dejar su identidad de “quiero pero no puedo”, vivir su verdad y liberar su potencial infinito de grandeza.
Vanessa enseña una solución práctica y sencilla para trabajar la causa raíz de todas las distracciones. Sus clientes aprenden a construir una mentalidad fuerte y resistente para que puedan trabajar eficazmente a través de cualquier duda, la culpa o el miedo que enfrentan a diario para que puedan centrar su tiempo y energía en servir a los demás, mientras que viven una vida plena y saludable.
meditación ho’oponopono
Hay diferentes oraciones y mantras de Ho’oponopono que puedes repetirte a ti mismo, pero la que he utilizado con más frecuencia ha sido simplemente repetir “Te quiero. Lo siento. Perdóname. Gracias”. Cuando usas este mantra, se lo estás diciendo a la Divinidad o a tu Creador. Nunca pretendes “arreglar” a otra persona o situación, sino que te centras en sanarte a TI MISMO. Cuando te sanes a ti mismo, todo lo demás en tu realidad cambiará.
Un tema común a lo largo del libro Zero Limits de Joe Vitale, es el hecho de que somos responsables de TODO en nuestras vidas. Esto puede ser un reto para entenderlo completamente, pero es un concepto central de Ho’oponopono. Tú eres responsable de todo. Incluso si no has tenido nada que ver con ello, lo has hecho. Aún así lo manifestaste en tu mundo. Por ejemplo, si una persona se te acerca en la calle y te estafa, TÚ eres responsable de ello. ¿Cómo? ¿Por qué? Porque hubo algo en ti que manifestó eso en tu realidad. A través de la sanación, esas situaciones no se presentarán más. Si otra persona choca con tu coche, TÚ eres responsable de ello. De nuevo, porque atraes ciertas energías hacia ti por la energía que estás omitiendo en el mundo.
técnica ho’oponopono
El Ho’oponopono se originó en Hawai como un método de curación basado en el perdón. En él, el practicante visualiza a la persona que le ha perjudicado o a la que ha perjudicado y le dice estas cuatro frases en su mente.
Según la cosmovisión hawaiana, la traducción literal de Ho’oponopono es “enderezar; poner en orden o en forma, corregir, revisar, ajustar, enmendar, regular, arreglar, rectificar, poner en orden o en limpio”.
Según Jonathan Davis en Uplift, el Ho’oponopono llegó a la atención del público a través del trabajo de un chamán hawaiano, el Dr. Hew Len. Su perspectiva es la idea de asumir la responsabilidad de algo más que el propio yo, porque “tú estás en mí y yo estoy en ti”. Su forma de expresar el Ho’oponopono contiene la conciencia de que la discordancia que encontramos en los demás y en el mundo fuera de nosotros se debe a “errores” de pensamiento almacenados en nuestra memoria personal y colectiva.
Sé que puede parecer contraintuitivo pedir perdón a alguien que te ha hecho daño, pero esta práctica está en el núcleo de la sabiduría no convencional del Ho’oponopono y cuando uses estas cuatro poderosas frases la sabiduría se revelará.
mantras ho’oponopono
Al Dr. Len le asignaron la tarea de curar una instalación de criminales con enfermedades mentales. Fue allí e hizo algo asombroso. Leyó los expedientes de todos los pacientes del centro y empezó a curarse a sí mismo tras empatizar con cada historia.
El Dr. Hew Len, que curó a un pabellón de pacientes dementes sin conocerlos. Se limitó a revisar sus expedientes y se curó a sí mismo. El proceso de curación implicaba pensar en la mentalidad de esos pacientes y pedir perdón conectando con ellos a nivel subconsciente.
Según las prácticas hawaianas, tenemos un cuerpo espiritual, un cuerpo mental y un cuerpo emocional, que forman parte de nuestro cuerpo físico. Todos estamos en diferentes etapas. El arte del Ho’oponopono consiste en conectar las tres mentes y el proceso de curación del mundo mediante la curación de uno mismo.
Según el Ho’oponopono, todo lo que es tu realidad es algo percibido por tu mente. Tus conexiones, las personas que conoces se ven afectadas por tu interior. Tus allegados pueden tener un impacto positivo en ellos debido a tu naturaleza empática, una simple sonrisa puede alegrar el día de alguien, un perdón puede ayudar, agradecer que tengas una noción diferente en una situación. Tienes un impacto en todas las personas que conoces.
