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Frases budistas sobre el amor
Citas reales de buda
“Dejar ir nos da libertad, y la libertad es la única condición para la felicidad. Si, en nuestro corazón, seguimos aferrados a cualquier cosa -peligro, ansiedad o posesiones-, no podemos ser libres”, escribió Thich Nhat Hanh en su libro El corazón de la enseñanza de Buda: transformar el sufrimiento en paz, alegría y liberación.
“La semilla del sufrimiento en ti puede ser fuerte, pero no esperes a no tener más sufrimiento para permitirte ser feliz”, escribió en El corazón de la enseñanza de Buda: Transformar el sufrimiento en paz, alegría y liberación.
“La esperanza es importante porque puede hacer que el momento presente sea menos difícil de soportar. Si creemos que el día de mañana será mejor, podemos soportar las dificultades de hoy”, escribió en La paz está en cada paso: El camino de la atención plena en la vida cotidiana.
“Pensar en términos de pesimismo u optimismo simplifica demasiado la verdad. El problema es ver la realidad tal y como es”, escribió en El milagro de la atención plena: Una introducción a la práctica de la meditación.
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Citas budistas sobre la bondad
“Este es el principio de no dualidad del budismo: no hay nada que desechar. Si una persona nunca ha sufrido, nunca podrá conocer la felicidad. Si una persona no sabe lo que es el hambre, nunca conocerá la alegría de comer cada día. Así, el dolor y el sufrimiento son una condición necesaria para nuestra comprensión, para nuestra felicidad.”
“El Buda dijo esto: “El objeto de tu práctica debe ser, en primer lugar, tú mismo. Tu amor por el otro, tu capacidad de amar a otra persona, depende de tu capacidad de amarte a ti mismo.” Si no eres capaz de cuidar de ti mismo, si no eres capaz de aceptarte, ¿cómo podrías aceptar a otra persona y cómo podrías amarla?”
“Cuando hablamos de la teología de ‘Dios está muerto’, esto significa que la noción de Dios debe estar muerta para que Dios se revele como una realidad. Los teólogos, si sólo utilizan conceptos, y no la experiencia directa, no son muy útiles. Lo mismo ocurre con el nirvana, que es algo que hay que tocar y vivir y no discutir y describir. Tenemos nociones que distorsionan la verdad, la realidad. Un maestro zen dijo lo siguiente a una gran asamblea: Amigos míos, cada vez que utilizo la palabra Buda, sufro. Soy alérgico a ella. Cada vez que lo hago, tengo que ir al baño y enjuagarme la boca tres veces seguidas’. Lo dijo para ayudar a sus discípulos a no dejarse atrapar por la noción de Buda. El Buda es una cosa, pero la noción de Buda es otra”.
Citas de buda sobre el cambio
“Cualesquiera que sean los seres vivos -débiles o fuertes, largos, robustos, o de tamaño medio, cortos, pequeños, grandes, los que se ven o los que no se ven, los que habitan lejos o cerca, los que han nacido así como los que aún no han nacido- que todos los seres tengan mentes felices.”
“Por lo tanto, bhikkhus, debéis entrenaros así: ‘Desarrollaremos y cultivaremos la liberación de la mente por medio de la bondad amorosa, haremos de ella nuestro vehículo, la haremos nuestra base, la estabilizaremos, nos ejercitaremos en ella y la perfeccionaremos plenamente.’ Así debéis entrenaros”.
“Desarrollaremos y cultivaremos la liberación de la mente mediante la lovingkindness, haremos de ella nuestro vehículo, la convertiremos en nuestra base, la estabilizaremos, nos ejercitaremos en ella y la perfeccionaremos plenamente.” El Buda Click To Tweet
Citas budistas sobre el amor y el abandono
Estamos tan centrados en la complejidad de la vida, en el lado negativo de todo, en las muchas cosas que tenemos que hacer cada día, en las preocupaciones y los miedos que las acompañan, que nos olvidamos de los aspectos hermosos del mundo en que vivimos.
Nos sentimos tan bien y en paz una vez que nos recuerdan que todo lo malo pasa para dar paso a algo mejor, que el amor existe y tiene muchas formas, que la compasión y el perdón son la salvación definitiva y el camino hacia la libertad.
Y una vez que recordamos estas sencillas verdades, abrimos los ojos a la felicidad y la satisfacción que se pueden encontrar en el momento presente, la paz que está en todas partes a nuestro alrededor, la inspiración, la sencillez y las razones para sonreír.
5. Al igual que los tesoros se descubren de la tierra, la virtud aparece de las buenas acciones, y la sabiduría aparece de una mente pura y pacífica. Para caminar con seguridad por el laberinto de la vida humana, se necesita la luz de la sabiduría y la guía de la virtud.
9. Puedes buscar en todo el universo a alguien que sea más merecedor de tu amor y afecto que tú mismo, y esa persona no se encuentra en ninguna parte. Tú mismo, tanto como cualquiera en todo el universo, mereces tu amor y afecto.
