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Ang sang wahe guru significado
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¿Estás listo para descubrir el propósito de tu vida y activar tu máximo potencial? El Kundalini Yoga es una práctica ancestral que te ayuda a canalizar una energía poderosa y a transformar tu vida. Y ahora hay una manera accesible y fácil de aprender a incorporar estas prácticas en tu práctica y en tu vida. El curso online de 6 semanas de Yoga Journal, Kundalini 101: Crea la vida que quieres, te ofrece mantras, mudras, meditaciones y kriyas que querrás practicar cada día. ¡Apúntate ya!
En este extracto de su nuevo libro Luz original: The Morning Practice of Kundalini Yoga, Snatnam Kaur te invita a hacer del mantra una parte de tu ritual matutino, dejando que la energía positiva marque el tono de tu día. Empieza aquí, utilizando su grabación de audio como guía.
Tomar una ducha fría y hacer yoga te prepara para una dichosa experiencia de canto. ¡Creo que es casi imposible que tu energía Kundalini no se eleve! Si has llegado hasta aquí y cantas estas palabras, la energía de tu sistema de Chakras y de todos tus diez cuerpos estará presente y comprometida. Para esta etapa, ¡sólo disfruta, disfruta, disfruta! La música y la energía de los cantos te sacarán de tu mente cotidiana – esta es la fusión del Amante y el Amado. Es tu tiempo con Dios. La energía de cada canto, el orden y el tiempo crean una fórmula sónica curativa. Uno pasa por un viaje de autodespertar y descubrimiento desde el comienzo de los cantos hasta el final.
ang sang wahe guru song
En este mantra, experimentamos que no estamos solos. Al reconocer que cada célula contiene el Infinito, podemos experimentar que estamos conectados con todo y con todos. Podemos sentir la Presencia Divina eliminando nuestros miedos y soledad. Este mantra expresa una verdad universal de conexión.
Este mantra expresa una verdad universal. Al repetirlo se crea un pensamiento que guía gradualmente a la psique para que se ajuste. Vuelve a conectar cada proyección fragmentada de la psique, cada parte separada del cuerpo, y sincroniza el sentido finito del yo con la Unidad Infinita. Este acto de volver a unir las partes separadas es el acto de curación por excelencia. Bajo ataque, bajo guerra, bajo las presiones del miedo, esta meditación nos mantiene unidos, conscientes y listos para actuar. Aporta la paz interior que sólo proviene del contacto y el alcance del espíritu.
los mejores mantras de kundalini
El canto de mantras con Ang Sung Wahe Guru celebra la realización de que no hay ninguna pieza o parte de nosotros mismos, ninguna acción y ninguna vida que no sea ya la vibración viva del Infinito. Todo es Dios. Somos uno.
Si puedes creer que Dios está en cada célula de tu cuerpo, y que está reverberando y recreándose en el ciclo de cambio cada setenta y dos horas, te sentirás conectado a todo lo que es. Este es el poder de este mantra.
Este mantra se utiliza para eliminar los pensamientos atormentadores, traer la paz cuando hay un desequilibrio emocional, y para contrarrestar las fobias y la depresión que pueden ocurrir en tiempos de guerra. Nos recuerda la gran conexión con el universo y nos saca del pensamiento limitado y defensivo.
Incorporar este mantra a tu vida y a tus patrones de pensamiento es una práctica poderosa por sí misma. Una poderosa práctica de Kundalini Yoga es decir “Ang Sang Wahe Guru” a ti mismo 25 veces al día. Puedes hacerlo escuchando música o simplemente recitándolo en silencio para ti mismo.
ang sang wahe guru meditación mudra
Todos nos sentimos solos a veces, esa sensación de que nadie está a nuestro lado. o puede ser que alguien que está cerca de tu corazón no está contigo en este momento. Comprender, meditar y cantar este mantra elimina esa soledad en nuestros corazones y alinea nuestro corazón y nuestra alma, haciéndola una con esa fuente de la que todos venimos.
Todos nos sentimos solos a veces, esa sensación de que nadie está a nuestro lado. o puede ser que alguien que está cerca de tu corazón no está contigo en este momento. Entendiendo, meditando y cantando este mantra se elimina esa soledad en nuestros corazones. Y nos damos cuenta de que nunca estamos solos. Como podemos estar solos, somos parte de EL UNO, y Él es parte de nosotros.
Entre todas las expresiones sagradas, Om Namah Shivaya es el mantra más prevalente que ha sido recitado por los buscadores espirituales durante años. Significa “¡Oh, saludos al auspicioso!”, o “adoración al Señor Shiva”, o “la conciencia universal es una”, y por lo tanto cantarlo…
Afina + Sana + Equilibra + Energiza los 7 Chakras con este ejercicio de meditación de afinación y limpieza rápida de los Chakras. Comienza con el Chakra Raíz y llega hasta el Chakra Corona. Todo lo que tienes que hacer es sentarte en una posición cómoda, y cuando la música comienza a centrarse en el chakra…
